স্যুপ খেতে সবাই ভালোবাসে। গরম গরম স্যুপ খেতে হলে তো রেস্টুরেন্টে যেতে হয়। আবার ব্যয়বহুলও। বর্তমান সময়ে বাজারে সচরাচর পাওয়া যাচ্ছে টমেটো। এই টমেটো দিয়ে সুস্বাদু স্যুপ তৈরি করা যায়। ঘরে বসেই যদি মজাদার টমেটোর...
টমেটোর পুষ্টিগুণে ভরপুর হওয়ায় সালাদ বা তরকারিতে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। এছাড়াও ত্বকের জন্য অনেক উপকারী টমেটো। এতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, ভিটামিন-সি, লাইকোপিন-এর মতো গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন উপাদান রয়েছে। ত্বকের যতেœ টমেটো ফেসপ্যাক নিয়ম অনুযায়ী...
শাক-সবজি খাওয়ার উপকারিতার কথা আয়ুর্বেদ থেকে বিজ্ঞান সকল ক্ষেত্রেই উল্লেখ রয়েছে। সবুজ শাক-সবজি খাওয়া প্রকৃত অর্থেই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এতে ফাইবার, ভিটামিন এবং বিভিন্ন খনিজ উপাদান রয়েছে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, সবুজ শাক-সবজি ক্যানসার এবং...
অনেকেই মনে করেন যে সুন্দর চেহারা এবং আকর্ষণীয় দৈহিক সৌন্দর্য্যরে অধিকারিণী হলেই হয়তো অতুলনীয় হওয়া যায়। এখানে একটু ভুল ধারণা রয়েছে। বাহ্যিক সৌন্দর্য্যই সব নয়। একজন ভালো মানুষই সকল দিক থেকে সুন্দর। তবে একজন ভালো...
শীতকালে রান্না ঘরে সব থেকে সাধারন একটি সবজি হলো টমেটো। বাঙ্গালিরা প্রায় প্রতিদিন তাদের খাবারের তালিকায় রাখতে পছন্দ করেন কাঁচা-পাকা, রসালো, লাল টুসটুসে টমেটো। টমেটো দিয়ে ত্বকের চর্চা, এটা হয়তো অবাক করা বিষয়। কিন্তু টমেটো...
পৃথিবীতে রহস্যময়, দৃষ্টিনন্দন ও চমকপ্রদ এমন হাজারো জায়গা আছে যেগুলো চাইলেই আপনি ভ্রমণ করতে পারেন। তবে আশ্চর্যজনক হলেও সত্য যে, পৃথিবীতে এমন হাতে গোনা কয়েকটি স্থান রয়েছে যেখানে চাইলেও আপনি যেতে পারবেন না। জানতে পারবেন...
গর্ভধারণ যেকোনো নারীর জন্যেই নিঃসন্দেহে আনন্দদায়ক একটি বিষয়। নিজ দেহের ভেতরে একটি নতুন প্রাণের আগমণের শব্দ শুনতে কার না ভালো লাগে! কিন্তু অনেক সময় কোনো কোন নারী গর্ভধারণের বেশ কয়েক মাস বুঝেই উঠতে পারেন না...
জলবসন্ত বলতে আমরা সেই রোগটিকেই বুঝি, ডাক্তারি ভাষায় যাকে বলা হয় চিকেন পক্স। আর এক ধরনের পক্স আগে হতো। সেটা হলো স্মল পক্স বা গুটিবসন্ত। এটা এখন আর হয় না। বিশেষজ্ঞদের মতে চিকেন পক্স হলে...
দাঁতের হলদে ভাব নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। হলদে ভাব কাটিয়ে ফের উজ্জ্বল দাঁত সাদা করে তুলতে আধুনিক পদ্ধতির সাহায্য নেওয়া যেতেই পারে। কিন্তু বাড়িতে কিছু বিষয় মেনে চললে একেবারে কম খরচে দাঁতের আগের অবস্থা ফিরিয়ে...
আপনি কি জানেন শুধুমাত্র নিয়মমাফিক পানি খেলেই আপনার অর্ধেক রোগ সমাধান হয়ে যাবে। শুধু পানি পান করেই আপনি থাকবেন সুস্থ ও তরতাজা। তবে অনেকেই জানেন না কখন পানি খাবেন আর কখন খাবেন না। চলুন সে...