লাইফস্টাইল
সরিষার তেল অসুখ দূরে রাখবে
সরিষার তেলে থাকে ক্যান্সার প্রতিরোধের গুণ। এই তেলে থাকা লিনোলেনিক অ্যাসিড ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিডে পরিণত হলে তা স্টম্যাক ও কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। ঠান্ডার সমস্যায় সামান্য রসুন বাটা দিয়ে সরিষার তেল মিশিয়ে বুকে ও...
খালি পেটে ঘুমাতে গেলে আমাদের শরীরে যা হয়
অনেকেই ডায়েট করার জন্য রাতের খাবার খান না। আবার কেউ কেউ রাঁধতে হবে বলে আলসেমি করে না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। বিশেষ করে ব্যাচেলরদের রাতে না খেয়ে ঘুমানোর অভ্যাসটা বেশি লক্ষ্য করা যায়। একদিন বা দুইদিন...
মিষ্টি কুমড়ার পুষ্টিগুন
মিষ্টি কুমড়া আমাদের দেশে পরিচিত একটি সবজি। এটি দেখতে যতটা সুন্দর, এর উপকারিতাও ততটাই বেশি। ভাজা, ভাজি, ভর্তা কিংবা ঝোল করে তো খাওয়া যায়ই, মিষ্টি কুমড়া দিয়ে তৈরি করা যায় সুস্বাদু হালুয়া। আপনি যদি মিষ্টি...
চুমু খেলে চোখ বন্ধ হয় যায় যে কারণে...
চুমু হলো গভীর আবেগের বহিঃপ্রকাশ। অন্তরের ভালোবাসাই যখন বাহ্যিক রূপ পেতে চায়, তখন মানুষ অন্যতম মাধ্যম হিসেবে চুমুকে বেছে নেয়। কিন্তু চুমু খেতে গেলে চোখ বন্ধ হয়ে যায় কেন? বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, চুম্বনের সময়ে যে পরিমাণ উত্তেজনা...
বড়াইগ্রামে ক্লিনিকে ঢুকে স্বাস্থ্য কর্মীকে বেদম পিটালো দূর্বৃত্তরা
নাটোরের বড়াইগ্রামে নিয়ম বহির্ভূতভাবে অতিরিক্ত ওষুধ ও খাবার স্যালাইন দিতে অস্বৃীকৃতি জানানোর কারণে মৃধা কচুয়া কমিউনিটি ক্লিনিকের হেলথ প্রোভাইডার মেহেদী হাসান জুয়েলকে পিটিয়ে জখম করেছে দূর্বত্তরা। বৃহস্পতিবার দুপুর ১২ টার দিকে এ ঘটনা ঘটে। আহত...
মোল্লাহাটে জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা সপ্তাহের উদ্বোধন অনুষ্ঠিত
‘স্বাস্থ্য সেবা অধিকার, শেখ হাসিনার অঙ্গীকার’ এ প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে মোল্লাহাটে জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা সপ্তাহ ১৬-২০ এপ্রিল ২০১৯ এর উদ্বোধন অনুষ্ঠিত হয়েছে। ঢাকায় বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক সম্মেলন কেন্দ্রে প্রধানমন্ত্রীর উদ্বোধনী অনুষ্ঠান বড়পর্দায় সম্প্রচারের মাধ্যমে এ উদ্বোধন...
প্রাকৃতিক উপাদানে ক্ষুধামান্দ্য দূর করুন
উদ্বেগ, মানসিক চাপ ও হতাশার কারণে খাওয়ার ইচ্ছে চলে যেতে পারে। এটা সাময়িক হলেও এর ফলে নানান অসুবিধা হতে পারে। তাই ক্ষুধামান্দ্য কাটাতে প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্য নেওয়া যেতেই পারে। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ক্ষুধামান্দ্য দূর...
জ্বর জ্বর লাগলেই ওষুধ নয়
ওষুধ খাওয়া নয় প্রথমেই চেষ্টা করতে হবে ঘুমিয়ে পড়তে। আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে জ্বর-ঠাণ্ডা, সর্দি-কাশি, মাথাব্যথা ইত্যাদিতে কাবু হবেন অনেকেই। এই ধরনের মৌসুমি অসুস্থতার কারণে অনেকেই হুট করে ওষুধ খেয়ে নেন। তবে জার্মানির গবেষকরা জানাচ্ছেন...
বাংলাদেশিদের ফল কম খাওয়ায় মৃত্যু হচ্ছে: ল্যানসেট
ফল ও সবজি কম খাওয়াসহ বাজে খাদ্যাভ্যাসের কারণে প্রতি এক লাখ মানুষের মধ্যে ৩০০ জনের বেশি মারা যাচ্ছে বাংলাদেশে। আর বিশ্বে মৃত্যু হচ্ছে প্রতি পাঁচ জনের একজনের। বিখ্যাত স্বাস্থ্য বিষয়ক জার্নাল দি ল্যানসেটের গবেষণায় এমন...
দুর্লভ এই গ্রুপের রক্ত রয়েছে বিশ্বে ৪৩ জনের শরীরে
যাদের নেগেটিভ গ্রুপের রক্ত, বিপদের সময় তাদের রক্ত খুঁজে পেতে রীতিমতো হিমশিম খেতে হয় আত্মীয়-পরিজনদের। কিন্তু এমনও রক্তের গ্রুপ রয়েছে যে গ্রুপের মানুষের সংখ্যা গোটা পৃথিবীতে সর্বসাকুল্যে ৫০ জনেরও কম। অবিশ্বাস্য হলেও এটিই বিশ্বের বিরলতম...
.jpg&h=75&w=150&zc=1)
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
.jpg&h=369&w=375&zc=1)
