অনেকেই মনে করেন, মনের মানুষের সঙ্গে মাঝে মধ্যে সম্পকের্র অবনতি হলেও আসলে তা ভালোবাসার সম্পর্ক আরো গাঢ় করে তোলে। কিন্তু এর মাত্রা কতখানি হবে? প্রিয় মানুষের সঙ্গে মান অভিমান ঝগড়াÑ মানবীয় সম্পকের্র এ খেলা চলে...
পূজার সময় মানানসই পোশাকের পাশাপাশি সজীব এবং প্রাণবন্ত দেখানোর ওপর গুরুত্ব দেওয়া উচিত। আকাশের ভেসে থাকা সাদা সাদা গুচ্ছ মেঘ আর জমিনের কাশফুল জানান দিয়েছে শরতের কথা। শরতের এ আগমনের সঙ্গে সঙ্গে বছর ঘুরে হাজির...
গত বছর যুক্তরাষ্ট্রে ব্রেস্ট ক্যান্সার ডট অর্গানাইজেশনের এক জরিপে দেখা যায়, দেশটির প্রায় ৪০ হাজার নারী স্তন ক্যান্সারের কারণে মৃত্যুর দিকে ধাবিত হচ্ছেন। তবে কেবল নারী নয়, পুরুষরাও আক্রান্ত হচ্ছেন এ দুরারোগ্য ব্যাধিতে। সম্প্রতি এক...
সচরাচর ডায়েটের ফলে অনেক সময় বুকে জ্বালাপোড়ার সৃষ্টি হয়। ডায়েট মানে কিন্তু অল্প পরিমাণে খাওয়া নয়, ডায়েট হলো খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর উপাদানের সমাবেশ। তবে এর কারণে এসিডিটির হাত থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য আপনি অনুসরণ করতে পারেন...
দুধ এবং মধু- উভয় খাবারই প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানে ভরপুর এবং স্বাস্থ্যের আশ্চর্যজনক উপকারিতার জন্য খ্যাত। মধু তার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, অন্যদিকে দুধ হচ্ছে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং ল্যাকটিক অ্যাসিডের সমৃদ্ধ উৎস। দুধ ও...
বিভিন্ন ধরনের রোগ নিরাময় করতে পারে কালোজিরার বীজ ও তেল। এতে থাকা থাইমোকুইনন, নাইজেলেডিন ও আলফা-হেডেরিন নামের বায়োঅ্যাক্টিভ যৌগগুলোর ঔষধি গুণ রয়েছে অনেক।কালোজিরাতে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান। নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার অস্বস্তি দূর করতে পারে...
সারাবিশ্বে জুড়ে করোনা আতঙ্ক, তার সাথে যোগ হয়েছে চিকুনগুনিয়া। বর্ষা আসতেই ডেঙ্গুর সাথে ব্যাপক হারে ছড়াচ্ছে ভাইরাল ফিভার। এ বার যুক্ত হয়েছে চিকুনগুনিয়াও। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ইতিমধ্যেই চিকুনগুনিয়ার রোগী আসা শুরু হয়েছে। বর্ষাকালে ডেঙ্গু ছাড়াও চিকনগুনিয়ায়...
গাজরের হালুয়া যেমন অন্যতম সুস্বাদু ডেসার্ট, তেমনি রান্না কিংবা সালাদেও এটি ব্যবহৃত হয় বহুল। পুষ্টিগুণে অনন্য গাজর আপনাকে সাহায্য করবে সুস্থ থাকতে। জেনে নিন কীভাবে। গাজরে থাকা পেক্টিন নামক উপাদান কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে, এমনটা...
আবহাওয়ার পরিবর্তনে ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়। কখনও প্রচ- রোদ ও বৃষ্টি এ কারণে সব বয়সী মানুষের ঠাণ্ডা ও ফ্লুর সমস্যা হতে পারে।এই সময়ে জ্বর ভাব, অকারণে ঠাণ্ডা বোধ হওয়া, কাশির সমস্যা, নাক...
ঘরে অনেক সময় তেমন কিছুই থাকে না, ঝটপট নাস্তা দেওয়ার মতো। একটু মাথা খাটালে তখনও সবার সামনে আসতে পারেন, ক্রিসপি-টেস্টি একটি খাবার। খুব সহজে তৈরি করা যায় অনিয়ন স্প্রিং। ট্রাই করেই দেখুন, জেনে নিন রেসিপি:...