তীব্র গরমের কারণে দেশের বিভিন্ন এলাকায় এখন ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়ে চলেছে। ডায়রিয়া থেকে রক্ষা পাঁচ্ছে না শিশু ও নারীরাও। সময়মতো চিকিৎসা না দিতে পারলে এটি ভয়াবহ হতে পারে। বিশেষ করে শিশুদের ডায়রিয়া প্রতিরোধে নিতে হবে...
সাপোজিটরি হলো কঠিন, বুলেট আকৃতির ওষুধ, যা মলদ্বার, যোনি বা মূত্রনালিতে প্রবেশের জন্য তৈরি করা হয়। এটা শরীরে দ্রবীভূত হয় এবং রক্তপ্রবাহে শোষিত হয়। এগুলো বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। যেমন-সমস্যাযুক্ত স্থানে ওষুধ সরবরাহ করা,...
ব্লাড ক্যান্সার নামটি শুনলেই আমরা আতঙ্কিত হয়ে পড়ি। একসময় ব্লাড ক্যান্সার মানেই যেন ছিল সাক্ষাৎ মৃত্যু। তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই পরিস্থিতির পরিবর্তন হয়েছে। ব্লাড ক্যান্সার এখন অনেকটাই চিকিৎসার আয়ত্তে চলে এসেছে। বেশ কয়েক ধরনের...
কার্বোহাইড্রেইট বেশি গ্রহণ করা হয়ে যাবে বলে ভাত খাওয়া অনেকেই ছাড়েন ওজন কমাতে গিয়ে। তবে বাদামি চালের ক্ষেত্রে বিষয়টা ভিন্ন। কারণ এই চাল হল অপরিশোধিত পূর্ণ শস্য। এই বিষয়ে ইটদিস নটদ্যাট ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে যুক্তরাষ্ট্রের...
হিমাচল প্রদেশ একটি ভূমিবেষ্টিত রাজ্য। যার পূর্বে তিব্বতের মালভূমি, পশ্চিমে পাঞ্জাব ও উত্তরে জম্মু ও কাশ্মীরের অবস্থান। হিমালয় ‘দেবভূমি’ নামেও ব্যাপকভাবে পরিচিত। হিমাচল প্রদেশ উত্তর ভারতের একটি নয়নাভিরাম পাহাড়ি রাজ্য। অত্যন্ত বৈচিত্র্যপূর্ণ ভৌগলিক কাঠামো, নির্মল...
কাজ করতে গেলেই ঘুম পায়। এমন সমস্যাই থাকেন অনেকে। এমনকি ট্রেনে-বাসেও ঘুমিয়ে পড়েন। যা থেকে পড়তে পারেন বড় বিপদে। কিন্তু এর পেছনের কারণ কি জানেন? এমন ঘুম ঘুম ভাবের পিছনে রয়েছে একাধিক শারীরিক ও মানসিক...
দূষিত খাবার বা পানি খেলে ডায়রিয়া হতে পারে। সংক্রমণ, খাদ্য অসহিষ্ণুতা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাসহ বিভিন্ন কারণে ডায়রিয়া হয়। আমাদের দেশের গরম আবহাওয়াও ডায়রিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে অবদান রাখে।গরম আবহাওয়া দায়ী কেন?ডিহাইড্রেশন : গরম আবহাওয়ায় মানুষ বেশি ঘামে।পর্যাপ্তভাবে...
স্মৃতিতে মরচে পড়া একটি পুরোনো কথা। তবে এখনকার ব্যস্ত জীবনে খুব সহজেই আমাদের মস্তিষ্কের স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। বিষয়টি নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তনের বিষয়টির পাশাপাশি ভালো কোনো ব্যায়ামের মাধ্যমে কি স্মৃতিশক্তি ভালো করা যায় কি-না...
তীব্র গরমে শরীরে সহজেই ক্লান্তি ভর করে। আর সবার আগে সেই ক্লান্তি আসে চোখে। গরমে ঘুমের প্রবণতা বেড়ে যায় দ্বিগুণ। কাজে ঘটে বিঘ্ন। শীতের তুলনায় গরমে ঘুম পায় বেশি। এর সবচেয়ে বড় কারণ গরমের শরীর...
সৌন্দর্য চর্চা কিংবা রূপচর্চা মানেই পার্লারে গিয়ে অনেক সময় কিন্তু অনেক অর্থ ব্যয় করে কিছু করা সেরকম নয়, ঘরে বসে খুব অল্প সময়ে খুব অল্প উপকরণ দিয়ে চাইলে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। তাই খুব সহজেই...