বয়স চল্লিশের কোটা পার হলে খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে সচেতন হওয়াটা জরুরি। কারণ এ বয়সে একটু-আধটু অনিয়ম হলে হৃদরোগ আর ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায় অনেকখানি। খাদ্য তালিকায় রাখুন নিচের খাবারগুলোÑওটস: এতে আছে বিটা গ্লুক্যান্স, যা অতিরিক্ত কোলেস্টেরল...
লালমনিরহাটের নিরাময় ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনোসিস সেন্টারের বিরুদ্ধে এবার ফারুক মিয়া (২৮) নামে এক রোগীর পেটে গজ রেখে সেলাই দিয়ে দেওয়ার অভিযোগ উঠেছে।রোববার (০৬ অক্টোবর) সরকার দলীয় নেতাদের সহযোগীতায় রোগীকে টাকা দিয়ে ম্যানেজ করার অপচেষ্টা করলে...
পোশাক মানুষের বাহ্যিক সৌন্দর্য রক্ষা করে। মানুষের ব্যক্তিত্বেরও বহিঃপ্রকাশ ঘটায়। একটি সুন্দর পোশাক সবার মাঝে একজন ব্যক্তিকে আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। সুন্দর পোশাক মানে অদ্ভুত পোশাক নয়। খুব সাধারণ পোশাকেও নিজেকে সুন্দর করা যায় বিশেষ করে...
দিবা কার সঙ্গে যেন কথা বলে। কথাগুলো এমন, আজ এই ড্রেসটাই পরি? হুম পরতে পারি, বেশ লাগবে। অফিসের পরে কফি খেতে যাব, না থাক আজ ঘরে ফিরে অনেক কাজ। অন্য কোনো দিন। তার কথা শুনে...
যুগ যুগ ধরে আদা আমাদের রন্ধনসম্পর্কীয় ঐতিহ্যের এক অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। আদা ভেষজ ওষুধ। মসলাটির স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। বমি বমি ভাব, প্রদাহ, শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা দূর, ওজন কমাতে ও রক্ত চলাচলে উন্নতি ঘটায়। আদা শুকিয়ে চিবিয়ে খেলে...
আমরা সব সময় ফল-সবজির খোসা ফেলে দেই। ফল আর সবজির খোসারও রয়েছে নানা গুণ। জেনে নিন বিভিন্ন খোসা কীভাবে ব্যবহার করবেন: আলু ভিটামিন সি রয়েছে আলুর খোসায়। নানা চোখ ফোলা, চোখের কোলে কালি পড়লে বা...
দেখতে অনেকটা গাজরের মতো। তবে খাওয়াতো দূরের কথা একে ছুঁতেও মানা করেছেন একদল গবেষক। বলছি ‘পয়জন ফায়ার কোরাল’ নামক একটি ছত্রাক্রের কথা। এটি দুনিয়ার সবচেয়ে বিষাক্ত ছত্রাক। এ ছত্রাকটি খেলেই নয়, ছুঁলেও হতে পারে মৃত্যু-সতর্ক...
সুপার শপে সাজিয়ে রাখা ফলটি কখনো নিশ্চয় নজর কেড়েছে? ক্যাকটাস জাতীয় এই ড্রাগন ফল সুমেরু এলাকায় প্রচুর পরিমাণে চাষ হয়। কিছুদিন হলো বাংলাদেশের কিছু জায়গায় এর চাষ শুরু হয়েছে। ড্রাগনের গুণ সম্পর্কে জানলে, এখন থেকে...
মানুষ দীর্ঘ দিন বাঁচতে চায়। মৃত্যুকে ঠেকানো সম্ভব না হলেও বেঁচে থাকার বাসনা কারও কম নয়। এক বিজ্ঞানী বিষয়টি নিয়ে নানা গবেষণা করে যাচ্ছেন। হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলের সম্প্রতি এমন এক গবেষণা করছে যা সফল হলে, তাহলে...
আজ ০৪ অক্টোবর ২০১৯, শুক্রবার। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী, আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে...