মেছতা বা মেলাসমা বিব্রতকর এক সমস্যা। এটি ত্বকের খুব সাধারণ একটি রোগ। সাধারণত গালের দুই পাশে কালো বা খয়েরি, অথবা হালকা বাদামি রঙের দাগের মতো যে আস্তরণ দেখা যায় তাকেই মেছতা বলা হয়ে থাকে। তবে...
যখন তখন বৃষ্টি নামার দিন এখনও চলছে। রাস্তায় জমে থাকা ময়লা পানিতে হাঁটলে পা জীবাণুএ সংস্পর্শে আসে ও সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। ভেজা জুতা এবং ক্রমাগত আর্দ্রতা ব্যাকটেরিয়া ও দুর্গন্ধযুক্ত পায়ের কারণ হতে পারে। কারণ আর্দ্র...
ত্বক ও চুলের যতেœ জাদুকরি ভেষজ বলা হয় অ্যালোভেরাকে। ব্রণের দাগ দূর করা থেকে শুরু করে তৈলাক্ত ত্বকের যতেœ যেমন অ্যালোভেরার অবদান রয়েছে, তেমনি চুল ঝলমলে করতেও এর জুড়ি মেলা ভার। শুধু কী তাই? টাটকা...
প্রায় সবাই জীবনের কোনো না কোনো সময় চুল পড়ার প্রাকৃতিক প্রতিকার খোঁজেন। তবে চুল পড়ার প্রাকৃতিক বা ঘরোয়া প্রতিকার নিয়ে মানুষ সন্দিহান। আর তা সময়মতো চুল পড়া না কমাতে পারলে মাথায় টাক পড়তে বেশিদিন সময়...
আপনার ত্বক ভালো রাখার জন্য প্রতিদিন যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এর পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াও আবশ্যক। তাই যে খাবার খেলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে, সেদিকে নজর দিন। কারণ এসব খাবারেই আপনার ত্বক উজ্জ্বল করবে। আর আপনার...
রান্নায় লবণ, ঝালের পাশাপাশি হলুদও গুরুত্বপূর্ণ। হলুদ ছাড়া রান্নার কথা ভাবাও যায় না। হলুদ ছাড়া রান্না করলে খাবার দেখতে যেমন ভালো লাগে না, স্বাদেও তেমনি পূর্ণতা আসে না। আবার বেশি হলুদ হয়ে গেলে পুরো রান্নার...
ভালোবাসার মানুষটির মন জিততে প্রত্যেকেই কমবেশি চেষ্টা চালান। প্রেমিকার মুখে হাসি ফোটানোর ইচ্ছে থাকে সব পুরুষেরই। আর প্রেমিকাকে প্রাথমিকভাবে খুশি করতে ভুলবশত অনেকে মিথ্য়ে প্রতিশ্রুতিও দিয়ে বসেন। কিন্তু সেসব করার আদৌ কোনো প্রয়োজন আছে কি...
সাধারণত, মানুষ বাঁ দিককে নেতিবাচক বা বেঠিক হিসেবে দেখতে অভ্যস্ত, বিশেষ করে যখন ডান হাত বা রাইট শব্দটি ইতিবাচক ধারণার সঙ্গে জড়িত। ছোটবেলায় যারা বাঁ হাতে লেখেন, তারা প্রায়ই শুনেছেন যে বাঁ হাতে লেখা সঠিক...
অধিকাংশ মায়েরা সন্তানের ঘুম, বদহজমসহ নানাবিধ সমস্যা নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শিশুরা যখন স্বাস্থ্য জটিলতায় ভোগে, তারা তা প্রকাশ করতে পারে না। তাই সারাক্ষণ কান্না করে। শিশু কান্না করলে, না ঘুমালে তার শরীরে মালিশ করতে পারেন।...
ডায়াবেটিস মানবজীবনে এটি একটি মারাত্মক নীরব ঘাতক। আক্রান্তদের মধ্যে যারা ইনসুলিন নিয়ে থাকেন, তাদের রক্তে গ্লুকোজ বা শর্করার পরিমাণ হঠাৎ করে কমে যেতে পারে। রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ৪ মিলিমোল বা লিটারের কম হলে তাকে বলা...